役者脳トレーナー 海野美穂
新着コラム

セルフコントロール

人前に立った時、ついつい見てしまう。オーラのある人が持つ、緊張とは?

「ああ、この人は、一味違うなぁ」 そう感じる人って、あなたの周りにもいるのではないでしょうか。 その人が一言発 …

人前で話すときに、緊張しませんか?~朝活@富山~

人前で話すときに、緊張しませんか? 富山県の大きな朝活コミュニティ、永吉隼人さん主宰の朝活@富山にてセミナーを …

スピーチで決まる、デキる人・デキない人の違い。

あの人はデキる人だ!と決まるのは、話を聴いてもらえない状況下で、どう振舞うかで決まります。 例えば、こんな状況 …

人前でも表情豊かに話せる、簡単自宅トレーニングとは?

  人前でも表情豊かに話せるコツ   自分では、ちゃんと表情を作っているつもりで話していて …

自分のイメージと身体の誤差を知ることが、人前で楽しく話せる第一歩です!

自分のイメージと身体との誤差を知る 人前が苦手でも人前で話せるようになるために知っておきたい、大切なことがあり …

人前で話すことで重要なのは、自分から舞台を降板しないことです

無理かも…。やっぱり人前で話すのは怖い! 人前で話している時、心がポキッと行きたくなる状況。それは、 &nbs …

人前での緊張をレベルにすると、どれくらい??

緊張にレベルをつけてみる 人前で話す時の緊張を数値として表してみると、緊張を緩和させる糸口が見つかる事がありま …

人前で話すことが苦手って、悪いことではないですよ!

お話し好きな、話下手さん 「話下手なんです」と悩む方は多い。 私がいつも思うのは、「自己紹介しましょう」と言っ …

人前で話すことが楽になりたければ、話す言葉を変えよう

口癖になっていませんか? 人前で話すことが苦手な人は、話す機会があったとき、ついつい ・緊張する~! ・私人前 …

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