お話し好きな、話下手さん

「話下手なんです」と悩む方は多い。

私がいつも思うのは、「自己紹介しましょう」と言ったら、ちゃんと皆さんお話しできているけれど、同時に自分の粗探しをしてしまっているということ。

 

・声が小さくて
・私なんて、いいところないから(もしくは分からないから)
・目線をどうしたらいいのか分からないから、下げちゃう

 

反省点って、するする出てくるんですよね。昔の私もそうでした。自分に厳しかったので、どんどん悪いところはいえるけれど、良いところって自分で認められないから、もちろんそれをアウトプットすることはできません。

良いところだってわかっていても、スルーしちゃうんです。でもね、一個きっかけをつかむと、皆さん、せきを切ったように話し始めます。

 

お話し好きの、話下手(だと思っている)が多いんです。

 

お話上手じゃないって、悪いことじゃないよ

私、どうしても今日伝えたいことがあるんです。

お話が上手じゃなくったって、それ、悪いことじゃないですよ。

なんだか、「話し上手じゃないとダメな人間なんだ」ってレッテルを貼っている人が多いように感じます。話せなきゃダメ人間?話せれば、よくできた人?

 

確かに、人前で話すことが楽になるって、未来を切り拓くキッカケになるんです。アピールが上手になるし、面接なども得意だという意識が勝ってくれるから、重たい荷物を一つ持たなくていい状態になれる。

だから私はそうなれるように、応援しているんですが、決して、あなたが「人前が苦手」なのが悪いとは思っていません。

むしろ、聴く力を鍛えたらいいって思っています。

 

初めから、発信作業はしません

ワークで最初にやるのは、その場に居て、相手の話を聴くことから。言葉を使って発信はしません。

相手のスタンスを読み取って、ちゃんと受け入れていく。これができなければ、発信することはできません。だって、相手のスタンスを読み取れなきゃ、独りよがりな話をする人になっちゃうでしょ。

人前で話すことが苦手なあなたは、誰かの話を聴くことが上手なんじゃないかな?そしたら今度は、どうしたら相手が気持ちよくしゃべってくれるかな?と考えたらいい。

話を聴くことが上手になれれば、それも一つの自信につながります。そしてね、誰かのお話を聴いているときに、いつもの2倍の動きで頷いてみてください。

相手の反応、変わりますよ( *´艸`)

しっかりと、リアクションを取ってあげてください。リアクションが取れるようになるとね、相手の呼吸がわかるんです。相手の呼吸がわかるってことは、人前で話すときに聴き手の呼吸が読めるってことなんですよ!

 

役者さんはね、相手のリアクションを受け取って、さらにリアクションを返すことで、相手役が正しい感情でセリフを言えるように気遣いながら演じているんです。だから、感動を呼ぶんですよ(^-^)

 

話下手だって思っていても、それは悪いことじゃないから。だから、できることから変えていきましょう。話を聴くときは、相手が話しやすくなるリアクションを取ってあげてくださいね!

 

人前を克服することは、未来を切り拓く
それではまた次回、お会いしましょう~!

 

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