役者脳トレーナー 海野美穂
新着コラム

ハプニング対策

マイクトラブルを避ける、人前で話すための準備とは?

  マイクトラブルで本番中に焦る 人前で話すとき、時としてマイクを使うことがあります。そんな時、こんなことを言 …

人前で話すときに緊張で、身体のコントロールが効かない!そうならない、予防策は?

  人前で話す時、極度の緊張をすると、自分の身体であるはずなのに、別の身体かのように感じるときがあり …

人前で、言葉に詰まらないようにするための予防策は、アウトプット回路作り

人前で話している時、言葉が出てこなくなり、詰まってしまう。この状態を避けるためには、 ・言葉を口から出すことに …

人前で話している時、聴き手を飽きさせない工夫とは?

私の話、飽きてる?! 聴き手を飽きさせないためにどうしますか?というご質問をいただきました。今回は飽きさせない …

人前で頭がフリーズしてしまうあなたが、日常生活から脱フリーズを目指して鍛えていく方法

人前で頭が真っ白になる瞬間って、どんな時でしょうか。   ・いきなり質問をされた ・自分が順番を間違 …

人前で頭が真っ白になったら、どうする?役者脳での捉え方

人前で話している時、頭が真っ白になってしまったら、あなたはその後、どのようにして巻き返しを図りますか? 今日は …

人前で頭が真っ白状態になっても、乗り越えられる力をつける方法

人前で頭が真っ白になった時にも、なんとか乗り切りたい!と感じているなら、普段から喋るための練習をしてあげること …

人前で頭が真っ白に。それでも冷静を貫く、役者流立て直し方法とは?

人前で話しているときに、頭が真っ白になったり、何を言うのかわからなくなること、ありませんか? 私は舞台でセリフ …

セミナー中に起きるハプニングを、上手に仕切る方法

セミナー中のハプニングに耐えられる仕切り方とは きっと誰もが、人前で話している時やセミナー中に起きてしまう、予 …

人前で緊張しない方法:本番前の時間、どう過ごしていますか?

人前で緊張しない方法 人前に出て話をするとき、話している時よりももっと緊張しているのは、話す前の時間帯です。「 …

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