自分を変えたいときに大切なこと

あなたは、人前で堂々と話をしている自分の姿を、きちんと細部まで想像できていますか？・話している時のリスナーの反応・自分の気持ちの変化・終わった後の、自分の気持ち・立っている時に見えている景色・客観 …

あの後、ちょっと意識が変わったんです。と仰って頂き、個別相談が始まる事がほとんどです。頭で考えるよりも先に、表現している自分に出会っていただくからです。先日のワークショップセミナーでは、最後に桃太郎をアドリブで演じて …

お話し好きな、話下手さん「話下手なんです」と悩む方は多い。私がいつも思うのは、「自己紹介しましょう」と言ったら、ちゃんと皆さんお話しできているけれど、同時に自分の粗探しをしてしまっているということ。・ …

「なんかもう、いっかなぁ～って思っちゃって。全然出来ないし。」この言葉は、Ｉちゃんという私の生徒が言った言葉です。私が、高校で働いていた時の生徒です。Ｉちゃんは、とってもまじめな子。で、ちょっぴり不器用さんで恥ずかし …

人前で話すことが苦手だと感じてしまう原因の一つとして、誰かに言われてしまった言葉がトラウマになっていることがあります。私は高校時代、英語のスピーチテストでとても緊張し、手が震えてしまいました。友達は冗談で「海野めっち …

【質問】セミナーの準備はしている。でも、足りないような気がしてしまい、すぐに自信を無くしてしまいます。どうしたらいいですか？ご質問をいただきました。ありがとうございます。準備をする、でも本当にこれでいいの …

セミナーをやりたいのに、人前が苦手で、どうやって伝えたらいいのか、緊張に負けてしまうのではないかと、不安になることがあります。そんな時は、小さなころを思い出してください。ごっこ遊びをしませんでしたか？このごっこ遊びを、 …

人前で話す機会は、チャンスですか？それとも嫌な時間ですか？昨日、テニスの錦織圭選手が、就活中の大学生にアドバイスをする様子がテレビに映し出されていました。面接官が苦手だという大学生に対して、錦織選手がかけた言葉は & …

人前で話すことがどうしてもダメ”と思い込んでいませんか？３人～４人ほどのセッションですと、他人の目をほとんど気にしなくて良いです。アットホームな空間を作ることができます。一方セミナーなどですと、８名以上の集客を目指す …

数あるセミナー、どう選ぶか人前で話すことに対する苦手意識を取り除く方法は、たくさんあります。ネットで調べれば出てくるし、それだけ知識や経験を持った講師もたくさんいる。情報を集めてくれるまとめサイトにも、掲載されています …

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