役者脳トレーナー 海野美穂
新着コラム

パニックになる

マイクトラブルを避ける、人前で話すための準備とは?

  マイクトラブルで本番中に焦る 人前で話すとき、時としてマイクを使うことがあります。そんな時、こんなことを言 …

人前で、一方的に早口で話してしまうタイプの方の、ある特徴とは?

  人前で話す時、一方的に、早口で、とにかく自分が言わなきゃならないことを言うだけの状態になってしま …

言葉が出てこなくて、人前で固まっちゃうあなたは、言葉の〇〇〇を鍛えよう!

  人前で話す時、あれ?なんだっけ?と一瞬わからなくなることって、誰にだってあります。そんな時、聴き …

場慣れしていないなら、そのことについて喋り慣れしよう

4年前、先生になりました 初めて先生になったのは、ちょうど4年前。私の場合は、本当に突発的に先生になった。昔は …

人前で話す時、何を話しているのか分からなくなるあなたへの、トレーニング方法とは?

人前で話しているとき、自分が何を言っているのか分からなくなる時があります。 大切な情報を生徒さんにお伝えしなけ …

人前で頭がフリーズしてしまうあなたが、日常生活から脱フリーズを目指して鍛えていく方法

人前で頭が真っ白になる瞬間って、どんな時でしょうか。   ・いきなり質問をされた ・自分が順番を間違 …

【役者脳トレーニング】人前に立つときの緊張を緩和させる方法

人前に出ると決まった時、緊張を緩和させるには、呼吸への意識が大切です。昨日のセミナーでは、ご参加いただいた皆さ …

人前で頭が真っ白になったら、どうする?役者脳での捉え方

人前で話している時、頭が真っ白になってしまったら、あなたはその後、どのようにして巻き返しを図りますか? 今日は …

人前で焦りやすいあなたでも、余裕を生み出す方法

私、緊張すると頭が真っ白になるのに… なんだか今日は、そうじゃないみたい…! この瞬間を目指したいし、誰もが理 …

人前で話す時に、つっかえたくない。役者がセリフをスラスラ言える理由。

人前で話をするとき、ついつい考えてしまうのは、‟完璧”を目指してしまうことです。例えば、 ・一度もつっかえなか …

1 2 3 »
PAGETOP