スピーチトレーナー/司会 海野美穂
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【タイプ別】人前で話す直前のマインドセット方法

あなたは、どちらのタイプ?? 人前で話す前に自分の性格パターンを知っておくと、本番であなたを助けてくれます。本番で力を発揮するために、性格を大きく2つに分けます。   1、「練習を信じる。自分を信じる。」という …

人前で、顔があげられない。解決する3つの方法とは?

うつむき加減で話すあなたが、聴き手の顔を見て話せるようになるためには? 人前に立った時、どうしても聴き手の顔を見て話すことが出来ない。その理由は、「自分のことは、覚えていただかなくて結構です」と同じです。この状況を打破す …

人前が苦手だっていいや。もういい。負のループから抜け出す、たった1つの質問。

「なんかもう、いっかなぁ~って思っちゃって。全然出来ないし。」 この言葉は、Iちゃんという私の生徒が言った言葉です。私が、高校で働いていた時の生徒です。 Iちゃんは、とってもまじめな子。で、ちょっぴり不器用さんで恥ずかし …

人前で話す時、息が続かない…どうしたらいい?

人前で話す時、息が続かず、15分ほど喋ると疲れてきてしまい、声が続かない…ということがあります。実はかつて、私もそうでした。 4年前に喘息が重度持続型になってしまい、急激に肺活量が落ちてしまいました。それでも学校の先生の …

説得力がない原因は○○〇の向きを変える?!

人前で話している時、どうも説得力がでない。と感じているあなたの原因は、おへその向きが原因かもしれません。   自信がないと、身体が斜めを向く ●おへそが斜めを向いて、顔だけ正面を向く。 または、 ●おへそも顔も …

場慣れしていないなら、そのことについて喋り慣れしよう

4年前、先生になりました 初めて先生になったのは、ちょうど4年前。私の場合は、本当に突発的に先生になった。昔は、先生になんて、なるもんか!と思っていたけど、想像していたものと、実際は全く違い、とても楽しい仕事だと感じたの …

セミナースタート直前の時間、どう使っていますか?

人前で話す時、慣れている人って、初めからすっごくスムーズに見えませんか? 一昔前、私が人前で話すことに慣れていなくて、悶々としていた時、発表上手だったクラスメートAくんは、名前を呼ばれて席立つところから、スムーズでした。 …

心から人前で楽に話せるようになるために、必要な事とは?

人前で楽に話せるようになるには、レッスンをしていく段階の先にある、ゴール設定が必須です。つまり、 どんな状態なら、人前で楽に話して、セミナーを楽しみながら開催出来ているのか? を具体的にイメージすることです。 &nbsp …

講師として人前に立った時、レジュメを見て、棒読みしてしまう…を避けるには?!

人前で話すとき、気が付いたらつい、やってしまうこと 人前で話すときに、レジュメを持っているとずっとレジュメを見ながら話してしまうことがあります。 先生となって、初めてセミナーをやるときも、陥りやすい現象です。話す順番や、 …

手っ取り早く、人前で上手に話せる方法はある?ない?

時間がないから、手っ取り早い方法を・・・と願うのは、忙しいビジネスパーソンの願うところでしょう。しかし、その手っ取り早さにだって、それなりの反復練習が必要です。 人前で話せる技量の土壌が整っている人なら、1時間半も練習す …

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