タグ : 緊張
【人前が苦手】を変えるには、美人の原理と同じことをすればいい
2016年6月19日 ネガティブ思考の変換法プレッシャー人前で話すことが苦手なあなたにやってもらいたいこと自分を変えたいときに大切なこと
「失敗・間違える」という言葉の落とし穴 人前克服トレーナー海野美穂です。こんにちは！ 人前が苦手だった小学生時代の私、失敗が怖いので練習はめちゃくちゃしました。委員会で発表がある時や、作文をみんなの前で読む発表の時など、 …
緊張してやばい！のど自慢出場から学んだ、本番に強くなる方程式
2016年6月11日 パニックになる人前で話すことが苦手なあなたにやってもらいたいこと緊張・あがり症克服腹式呼吸のやり方
身体が固くなることによって、乱れるのは心だけじゃない。 人前克服トレーナー 海野美穂です。こんにちは！ 緊張をすると、身体が固くなったりします。実は初めて暴露しますが、女子高生だった時、友人とのど自慢に出たことがあるんで …
「プレゼンをしたら、超やばかった」克服する人と、克服できないままの人は、ここが違う。
2016年6月9日 緊張・あがり症克服自分を変えたいときに大切なこと
プレゼンをしたのですが、めっちゃやばかったです(;_;) 人前克服トレーナー 海野美穂です。こんにちは☆ 心に響く、嬉しいメッセージが届きました。 「今日、大学のゼミでプレゼンをしたら、めっちゃやばかったで …
人前に出ると訳が分からなくなる人と、人前で芝居をする役者の決定的な違いとは
2016年6月6日 パフォーマンス・マインド・レッスン人前で話すことが苦手なあなたにやってもらいたいこと緊張・あがり症克服
100人以上の前で、焦りを見せずに演技をする 人前克服トレーナー 海野美穂です。こんにちは！ 舞台って、すごいですよね。約２時間もあるのに、役者は台本を見ないで演技をして、時には歌ったり踊ったり。 私は初めて舞台を見た時 …
