タグ : 呼吸
緊張して頭真っ白!ピンチ!助けてくれる、住み込み式MYスーパーマンとは?!
2016年7月20日 パニックになるパフォーマンス・マインド・レッスン緊張・あがり症克服腹式呼吸のやり方
あなたのパニックを助けるのは?! 人前に立ったとき。さぁ、自己紹介だ!というとき。自分のことを話すのに、緊張してしまい、なんだか何を言っているんだかサッパリだった…なんて経験はありませんか? 自分自身が、コントロール不可 …
2016年7月20日 パニックになるパフォーマンス・マインド・レッスン緊張・あがり症克服腹式呼吸のやり方
あなたのパニックを助けるのは?! 人前に立ったとき。さぁ、自己紹介だ!というとき。自分のことを話すのに、緊張してしまい、なんだか何を言っているんだかサッパリだった…なんて経験はありませんか? 自分自身が、コントロール不可 …