セミナー直前、緊張する～と思うなら、のだめちゃんになって、ありがとうに変換しよう。
■のだめちゃんを真似すれば、緊張からも解放される 人前克服トレーナー 海野美穂です！こんにちは☆ 私、のだめカンタービレって漫画が大好き！めっちゃ笑えるし、元気でるし。特に好きなシーンはね、のだめちゃんが初めて大好きな千 …
時間とお金以上のものを得られる、レッスンの受け方
2016年5月30日 自分を変えたいときに大切なこと講師として
■過去の実績は真っ白にして 人前克服トレーナー 海野美穂です！こんにちは☆ 昨日は、ボイストレーナーの門倉チカ先生に、発声をみてもらいました。私は、自分の身体は楽器だと思っています。自分のためにもプロに定期的にメンテナン …
評価が気になって、苦しい。先生と呼ばれるのがプレッシャーになっているあなたへ。
■人の目が、気になる 私たちは常に誰かから評価されて生きています。 小学生からずっと、成績をつけられ、ある時は先生の顔色をうかがい成績が下がらないように、良い子で居続けたり。 ある時はお客様の評価が気になり、気に入られよ …
あがり症を克服するための、３つのマインドセット③
2016年5月28日 パフォーマンス・マインド・レッスン緊張・あがり症克服自分を変えたいときに大切なこと
☆このコラムは音声でもお楽しみいただけます♪こちらからどうぞ♪ ■あがり症の理由はなんだろう？ 人前克服トレーナー 海野美穂です！こんにちは☆ 今回のテーマは「自分の取扱説明書をつくる」です！ 私が一番あがり症がキツかっ …
あがり症を克服するための、３つのマインドセット②
2016年5月27日 パフォーマンス・マインド・レッスン緊張・あがり症克服震え
☆このコラムは音声でも楽しめます♪コチラからどうぞ♪ ■あがり症克服には、身体をつくること 人前克服トレーナー 海野美穂です！こんにちは☆ 今日は、あがり症を克服するための、３つのマインドセットの２つめ。「人前に立つ身体 …
あがり症を克服するための、３つのマインドセット①
☆このコラムは音声でも楽しめます♪コチラからどうぞ♪ ■あがり症はつらいよ 話ネタはあるのに人前が苦手で、セミナー開催ができないあなたから「やれる！」を引き出す専門家 人前克服トレーナー 海野美穂です！こんにちは。 &n …
自分を成長させるのに大切なことは“LOVE”
2016年5月25日 ネガティブ思考の変換法人前で話すことが苦手なあなたにやってもらいたいこと
■成長させるにはyouじゃなくme 人前克服トレーナー 海野美穂です。こんにちは！ 突然ですが質問です。 “I love you”って言えますか？恋人だけではありません。家族・親友…。大切な人全員へ。ありがとう、大好きだ …
セミナーをやりたいあなたに、演劇をつかったトレーニングを勧める理由
2016年5月24日 パフォーマンス・マインド・レッスン講師として
■セミナーをやりたいあなたに、演劇を使ったトレーニングを勧める理由 人前克服トレーナー 海野美穂です！こんにちは☆ 私がセミナー講師向けに「話し方教室」ではなく、「人前が苦手を克服して、セミナーに活かせる演 …
喉・声を守るためにやらないBEST９
人前克服トレーナー 海野美穂です！こんにちは☆ ■喉・声のためにやらないBEST９ 人前でお話をするようになると、今までそうは気にしていなくても、自分の声って気になりだします。喉がイガイガして …
喉・声に良い食べ物や飲み物ってあるの？
人前克服トレーナー海野美穂です！こんにちは☆ ■喉・声に良い食べ物や飲み物ってあるの？ よく、この質問は受けます。気になりますよね～！私もず――っと考えてきました。結論から言うとね、 ありませ …
