皆さん初めまして(^O^)
人前で話すことが苦手で、
セミナー開催ができないあなたから、
やれる！を引き出す専門家
人前克服トレーナー 海野美穂（うんのみほ）です！
ちょっとだけ、自己紹介をさせてください。
私は2017年の完全独立を目指して、現在はOLをしながら起業準備をしています。
演劇に携わり１３年。
先月までは都内の芸術高校で演技講師として働いていました。
元不登校生たちが“演劇”というツールを使って、人前で話すことを克服し、自分の未来を切り拓く姿に感銘を受けて、現在に至ります。
【演劇（役者）のトレーニング×心理学】で、人前で話すことを克服し、
チャンスを活かせる自分になるレッスン
を展開していきたいと考えています。
今日のテーマは【覚悟】。
このコラムが私にとって初めてのコラムです。
これも一つの、覚悟のコラムです。
痩せたい〜！
頭良くなりたい〜！
可愛くなりたい〜！
結婚したい〜！
という会話、良くします笑！
いわゆる女子の会話ですね。
言っているときはすっごく楽しいし、
インテリア雑貨のお店なんか見つけたら、
とくに一番上、私は新年に毎回思っています・・・が、
変わりたいけど変われないのは、何が原因でしょうか？
私は先月、転職しました。
それと同時にフェイスブックで起業しますと、宣言しました。
思い切って宣言してみたら、
フェイスブックで投稿するときも、めちゃくちゃ怖かった。
でも、伝えないと何も始まらないことはわかっていたし、言わずにぐずっているのは後々後悔するってことも、わかっていました。
そして、「よし、いけ！」とつぶやきながら“投稿”ボタンを押したんです。
変わりたいけど変われない原因の一つとしてあげられるのは
『覚悟の決心』なんですよね。
その覚悟って人から言われただけでは変われない。
自分がしっかりと『覚悟』をつくっていかないといけない。
私はその『覚悟をつくるプロセス』こそ、大切なんだと感じています。
How Toを教えてくれる人はたくさんいるかもしれない。
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でももしそこに『覚悟の決心』を構築しているプロセスに、サポートする人がいたら、どんなにいいものか・・・。
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いないなら、私がそこのポジションに入ろう。
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お金だけ出しておしまいの趣味のレッスンではなく、その後の人生で活かせるレッスンがしたい。
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ちゃんと、自分がどうして人前が苦手なのかを知ってほしい。
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それを通して、自分がどんな人間であるのか、理解して受け入れてほしい。
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自分を好きになって“私として生きられること”を楽しんでほしい。
だから、演技トレーニングのスキルにプラスして、心理学を融合させることにしました。
人前で話すことへの苦手意識を克服できれば、
●面接に強くなる
●プレゼンが楽しく感じられる
●スピーチを頼まれても快く引き受けられる
●自分の考えや想いを、より多くの人に伝えるチャンスを活かせる
etc…
人前を克服すると、視野が広がります。
可能性が増えます！
ただし、そこまでのプロセスを大切にしますので、覚悟を決める努力をしていくことを忘れないでください。
人って、簡単には変われません。
本当は朝寝坊だった私は、今でこそ朝活が習慣化しましたが、そこまで半年かかりました。
変わりたかったから、覚悟の決心をして取り組みました。
結果新しい世界を見られて、よかったです。
今日は、専門的なことを全く書いていませんが、これからは読んだらすぐに試せるような、プチレッスンもコラムにしていきます！
これからもどうぞ、よろしくお願いします！
人前克服トレーナー 海野美穂
