スピーチトレーナー/司会 海野美穂
新着コラム

自宅でできる、人前克服レッスン

人前で堂々と話しているように見せたい時には、○○方を変えてみよう♪

人前で話をするとき、「堂々としているように見てもらいたい!」と思う方には、普段の歩き方を変えてみるのをおススメします。     何で歩き方???? なぜ、歩き方を気を付けたいのか、それは、ただ単に姿勢 …

二人の大女優からも分かる!人前で無理している、不自然さが出る理由。

人前に出た時に、いつもの自分よりもハキハキと、説得力があるように話したい、という願いをもつ事は、少なくありません。 しかし、普段やっていないことを、ココゾとばかりに出そうとすると、変な力や、不自然さが際立ち、かえって逆効 …

表情に自信を持つには、普段から○○に逆らう!

  表情をつくるキーワードは重力 緊張をすると、筋肉はこわばります。顔は筋肉で出来ているため、こわばると引きつったり、真顔になったりします。 いつもイキイキとした表情でお話ができる人は、人前に出て話をするその時 …

人前で頭が真っ白状態になっても、乗り越えられる力をつける方法

人前で頭が真っ白になった時にも、なんとか乗り切りたい!と感じているなら、普段から喋るための練習をしてあげることが必要です。   高校時代、セリフを忘れてしまったとき、いったい何を話したらいいのか分からなくなり、 …

知って得する♪人前で話す前に使える「豊かな表情」になる練習法

昨日は、役者だったら絶対にやらない、表情のお話をいたしました。 今日はそこから、どうやったら、表情のスイッチがいきなりオフにならないのか、の練習をお伝えします。     表情は目で作られる 表情づくり …

人前で話すことが増えたセミナー講師に必要な、正しい話し方練習方法

今まであまり人前で話した経験がなく、セミナー講師初心者が陥りやすいのが、原稿を覚えた時につけてしまった、リズムや抑揚の癖が治らないことです。 この癖を治すためには、音読練習での意識改善が必要です。   学校で習 …

人前でスラスラ話したい時にやる練習方法

セミナーなど、人前で話すとき、レジュメをしっかり覚えたはずなのに、なぜか本番でスラスラと言葉が出てこないことがあります。一生懸命練習した時ほど、悔しいですよね。そんな一生懸命なあなたの練習に一つプラスして欲しい方法があり …

セミナーで上手に伝えたい。練習に○○○を使いましょう!

人前克服トレーナー海野美穂です。 セミナーを成功に導く、役者脳セミナー情報はこちら♪ 自分のセミナーでの喋りのレベルを上げたい!このままでいいのかなぁ?もっと上手に話したい!と思ったときには、少し勇気がいるかもしれません …

人前で頭が真っ白に。それでも冷静を貫く、役者流立て直し方法とは?

人前で話しているときに、頭が真っ白になったり、何を言うのかわからなくなること、ありませんか? 私は舞台でセリフを忘れたことがあります(;’∀’)それも1回だけではなく、3回くらいはあるかも。それぞ …

セミナー中に起きるハプニングを、上手に仕切る方法

セミナー中のハプニングに耐えられる仕切り方とは きっと誰もが、人前で話している時やセミナー中に起きてしまう、予想外のハプニングを恐れます。 やっぱり、ハプニングって怖い。噛んでしまった、言うことが飛んでしまった…といった …

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