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無理かも…。やっぱり人前で話すのは怖い！人前で話している時、心がポキッと行きたくなる状況。それは、・頭が真っ白でしどろもどろ・汗だくになってしまって、なにがなんだか分からない・聴き手の表情が曇ってい …

人前で話している時・怖い・無表情になる・動きが小さくなってしまう・声が出せないこれらは、すべて「防衛反応」です。知らず知らずして、あなたは自分のことを、恐怖から守ってし …

皆、超出来るじゃん…私なんて… 人前で話すためのレッスンなどで、練習をみんなでしますよね。すると、必ずいるんです。めちゃめちゃ出来る人が(笑) 自分に自信がないときに、そういう人を見てしまうと、「やっぱり私には合わない事 …

人前で話すことが、どんどん出来なくなってきている気がする…という方からお話を聴きました。大人になればなるほど、「話すような状況は徹底的に避ける！」という行動をとり続けたことで、人前で話すとしたら・・・と聞いただけで、ドキ …

一歩踏み出すとき、なんだか怖かったり、どうしても頭の中でグルグルしてしまって、行動に移せない時があります。人前で上手に話したいな。セミナーを開いてみたいな。それも同じですね、ぐるぐるしてしまって、ずーっと「やりたい・・ …

人前で話して失敗した苦い経験人前克服トレーナー海野美穂です！こんにちは。人前で話すことが苦手だと、どうしても失敗経験が先に出てきてしまいます。・急に頭が真っ白になった・吐きそうなほど心臓がバクバク・汗が出てきて …

人前克服トレーナー　海野美穂です。こんにちは！セミナーで自分が一生懸命話している時、なんだか会場のお客様がシーンとしている…。しみじみした暗い話をしているわけではないのに…。その空気が怖い！そう感じたことはありませんか …

プレゼンをしたのですが、めっちゃやばかったです(;_;) 人前克服トレーナー　海野美穂です。こんにちは☆ 心に響く、嬉しいメッセージが届きました。「今日、大学のゼミでプレゼンをしたら、めっちゃやばかったで …